慢性的な肩こり、腰痛、膝の痛み
長年抱えている慢性の肩こり、腰痛に対し、筋肉や筋膜の緊張をほぐし痛みの改善をはかるとともに、肩こりの場合、肩甲骨の動きや肩関節の可動域制限など肩こりを引き起こす、原因に対してアプローチしながらマッサージを行います。
腰痛や膝の痛みでは、痛みを引き起こしている原因を確認した上で、腰や膝に負担をかけている部位の筋肉の緊張を重点的に緩めながらマッサージを行います（腰の場合、肩甲骨周辺を含めた背部や、臀部・大腿部〈太もも〉などの股関節周辺の筋群。膝の場合、膝の周辺や大腿部の緊張を緩めるのはもちろん、股関節や足関節の動きの改善が痛みの改善につながることもあります。
寝違え、ギックリ腰
急な寝違えやギックリ腰は初期の対応を間違うと、かえって痛みを増してしまう場合もあります。痛みの状態を判断し、炎症して熱感がある場合には患部に対するアイシングの処置を取りながら、痛みを軽減するために必要な部位のマッサージをおこないます。必要に応じて、伸縮性のテーピングを用いたり、腰痛ベルトの貸し出しもおこなっております。
スポーツ障害やスポーツによる疲労
スポーツを続ける中で、同じ動作の繰り返しによって、肩、肘、腰、膝、下腿、足関節などに引き起こされるスポーツ障害に対し、痛みの原因を判断したうえで、必要なマッサージ、ストレッチをおこないます。
また、スポーツによる疲労回復とともに怪我の予防を含めた、競技特性に応じたスポーツマッサージにも応じます。
全身的な体の疲労
特に痛みはなく、仕事や日常生活で蓄積した全身の疲労に対して、マッサージ、指圧、軽擦など、ご希望に応じて、または、症状に応じて施術をおこないます。
ご自宅でのマッサージになりますので、布団をご用意していただくか（ベッドでも可能）、マッサージ用の枕や胸当てクッションを持参いたします。
ご希望があれば、簡易式のマッサージベッドを持参いたします。
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