今を整え、未来を変える
施術における『評価』とは
2026年1月2日 未分類
施術における評価とは、施術を始める前に、あなたの体の状態をシッカリ確認することです。痛みに対する評価であれば、どこが痛いのか、どう動かすと痛いのか、いつから痛いのか、なぜ痛みが続くのか。評価せずに施術をすると、間違った部 …
スポーツ障害のリスクを下げる鍵は、技術でも筋力でもなく『呼吸』
2026年1月2日 未分類
スポーツ選手の痛みの改善に関して、呼吸からアプローチしていくための話は沢山あるのですが、私も実践している「きほんの呼吸®」の代表、大貫崇さんが出演するYouTubeの動画がとても伝わりやすいので紹介します。 甲子園出場経 …
